魔芋胶减肥吗

1. 魔芋胶关于降血脂，抗脂肝的作用机理 2.对糖代谢的作用机理 3.防治便秘的作用 4.减肥作用 1. 魔芋胶关于降血脂，抗脂肝的作用机理 （1） 魔芋胶在消化道内能与胆固醇结合，阻碍中性脂肪和胆固醇的吸收。 （2） 魔芋胶内的葡甘聚糖在肠内吸附胆酸，阻止胆酸再吸收，使其随粪便排出，从而加快胆固醇向胆酸转化，导致胆固醇的含量降低。 （3） 魔芋胶内的葡甘聚糖在肠内被微生物发酵分解，产生丙酸等短链脂肪酸，这些短链脂肪酸被人体吸收，从而产生降脂的作用。 2.对糖代谢的作用机理 魔芋胶作为一种食物纤维，具有良好的降血糖作用。 （1） 葡甘聚糖延缓胃排空时间，从而降低肠对葡萄糖的吸收速度。 （2） 葡甘聚糖为粘性最大的食物纤维，能减少并延缓对葡萄糖的吸收。 （3） 葡甘聚糖降低血液循环中的游离脂肪酸的水平，提高胰岛素的敏感度，使糖耐量降低。 3.防治便秘的作用 魔芋胶有良好的通便性 （1） 魔芋胶食品因魔芋纤维的缚水能力很强，能增加平均每日湿粪重和粪便含水量，软化大便。 （2） 魔芋胶食物纤维被结肠菌丛分解利用时，产生短链脂肪酸，促进肠的蠕动，并能缩短肠道运转时间和平均一次排便时间，使各种对人体有害的毒素随纤维迅速排除体外。 4.减肥作用 魔芋胶食品具有减肥控制体重，而且减肥者不用忍饥捱俄就能减肥的特殊功效。 （1） 魔芋胶的主要成分是葡甘聚糖，不能被人体内的酶消化不提供营养。 （2） 葡甘聚糖在胃中可吸水膨胀，同时胃排空时间延长，因此抑制食欲，产生饱胀感可使进食量下降。 （3） 可减缓、防止胆固醇、糖分等营养物质的吸收。 （4） 有润肠通便之功，使人的排泄量增加，有利于减肥。 通过酒精纯化的特级魔芋胶粉,没有了腥味，外观呈白色，粒度大于120目，溶解速度快，粘度高，胶体透明度高。其葡甘露聚糖干基含量达90～95%，粉质细腻。更好融化。 食用方法： 1、体胖减肥者 清晨空腹，取本品5克左右，加水约200ml搅拌均匀，即可饮用！早晚各一次！ 2、糖尿病病人 饭前5-10分钟，取本品5克，加水200ml搅拌均匀、饮用！一日两次！

魔芋减肥，我们家经常吃。据说是因为里面没营养。