我今年19岁了,可是我胸部很小,体检的时候好象是72. 妈妈给我买的32A的内衣,里面也有空隙. 我想请问,这是不是发育不良? 除了手术外还有没办法能让胸部发育? 我比较排斥做手术......谢谢!
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美胸运动方案： 动作一：向前弯腰，背要挺直，双手放在膝上，上身尽量向前，收缩腹部，拉平脊椎骨，反复做20次 动作二：将双臂拉直，向后用力伸展，背部要保持平直，然后复原，重复10次后，一旦适应后，每日可做20次。 动作三：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，身体向左右各转90度，连续做30次。 美胸按摩方案： 手法一：双手四指并拢，用指面由乳头向四周呈放射状轻抹乳房1分钟。在操作时手法要轻柔，用力不可过重，避免过分牵扯。 手法二：用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下，共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。 手法三：用右手掌面从胸骨处向左推摩左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处，共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。 这种按摩方法一方面可以帮助皮肤吸收，另一方面可以抬高胸线。这也是胸部肌肤保持弹性和润泽的良方。
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多吃木瓜可以有助于胸部的发育。。鱼也是个很好的料子。。除了手术还有很多方法的。。
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楼上说的是，据说自我按摩也不错
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楼上说的是，据说自我按摩也不错
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小有小的好处，不必担心撒
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找个男朋友给你按摩3月保管有效
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