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也许你的人瘦是天生，因为你骨架就很小，不管你吃多少都不会长胖，但是瘦只要身体健康就好！也不要刻意的去高脂肪的东西。还是要注意营食。
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当然是晚上多吃些热量多的，比如巧克力。少活动嘛。
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如果你要速胖,可以在睡觉前饱吃,(早上起来会自然很饥饿)又饱吃!如此短期内就会胖,并能增加食欲能力!我曾如此一个月增了10公斤!此方法不推荐使用,即使短期使用以后也需禁止!
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那就饭后喝汤，多吃猪脚啊什么的，多吃肉，每天吃夜宵，吃完就睡觉，没事就往嘴里塞东西，呵呵，当然是在肚子可以进食的情况下，以免撑得难受，尽量吃，尽量不运动，尽量吃了就睡，学学小猪，呵呵，
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这可能跟你的肠胃吸收有关系，建议多进行体育锻炼，加强饮食的合理达配，多以粗粮为主，少食多餐！！！切不可暴食暴饮！！！其实，只要身体好比什么都好！！！
