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你千万不可以做的事：
1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5.少吃辛辣油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
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试试用完美芦荟胶 我用效果很好 现在是青春期 很多人都起的
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雅芳的“净碧”系列的爽肤水和“肌肤管理”一整套效果真的已经很不错了。价格又不是很高。我才买了一套.感觉还不错.用完后痘痘真的有变小.而且皮肤滑滑的.一小套才48元钱.可算是物美假廉了！你也试试吧.
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推荐几种1.采诗止痘洗面乳，配着采诗止痘膏。48小时见效，而且还不伤皮肤。并且不留疤痕！2.暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了，效果都不错~~~3.诗维娅的止痘的，也比较好用的，是洗面奶的形式~~~~其次么就是要在饮食上注意，在长痘痘期间要少吃辛辣，油炸食品~~那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的话后面痛苦的可是自己啊~~~~~~然后多吃点蔬菜，水果~~~~而且吃这些东西还减肥哦 ~~一举两得~再次么就是在睡眠上要注意了，要早睡早起~~~并且要经常洗枕巾，因为那上面有很多螨虫的，我们很多时候都是在侧身睡的时候，脸紧靠着枕巾，很多不干净的东西都进入到皮肤里了~~所以要经常洗枕巾，并且要在阳光下晒晒啊，消消毒~~~最后么就是在平常用洗面奶的时候就特别注意“三角地区”，就是你经常长痘痘的那一片~~~而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊~~~不然的话吃亏的只是自己~~~~另外，长出的痘痘你也不要用手老去碰，去抠啊~~~这种的话会把不干净的东西带进去，又会有很多细菌。
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我来说，我最有发言权。我大学长痘长了四年，期间什么都用过，像李医生啦什么的，没用。后来用蓝金组合才彻底把痘痘干掉。蓝金组合是治疗痘痘的尚方宝剑，不到万不得已千万别用，我用是因为长的是在太厉害了。女生要用的话对身体不好，据说用了两年之内不能生育，肾脏功能不好的，或者未成年人也不能用，否则会出问题的。在网上看的那些说什么用蓝金组合结果出这样那样毛病，我觉得这些都是瞎扯，我吃了这么久都没事。治痘痘关键是要有一个良好的生活习惯，像我，经常熬夜，也不好好吃饭，经常不吃菜，长痘痘活该。开始吃蓝金治好过一次，后来得意忘形又恢复以前那种生活状态，复发了。只好再吃一次。。。。。要是不太严重的话推荐用军献益肤霜，我女朋友给我带过，特别好用，分普通和中度两种类型，对粉刺和痤疮都有用。或者用维a酸乳膏，不过听说用了后皮肤会变薄，我没感觉~~~还有，吃维生素b族也有用的再说一遍，关键是良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，多吃菜，多运动，保持一个快乐的心情。有了这些就不用吃药啦
