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減重應該是全身減，要減會一起減。
局部瘦身的原因是只有該部位因為多運動，肌肉比例變高，線條變好看，看起來瘦了。
但可能因為吃的也變多，整體體重沒下降，其他部位的肌肉沒練到，所以就看起來
減肥還是要靠飲食控制，光運動要減肥不容易啊
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可以瘦大腿和臀部的肉．我现在正在实行
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其实减掉腹部和胃部最好的方法就是骑自行车,骑车上班，省时又减肥，而且还有新鲜的空气和微微徐风，真是一举三得呀。
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我的体会是使全身变结实，大腿会变粗。
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我没用过,这个我也不太清楚,我有一段时间挺胖的,朋友给我介绍了易青瘦身,它不是所谓的口服的减肥药,是一种贴在穴位上的减肥贴,我想既然不用吃到肚子里,就算是不好用的话也不会有别的不好的反映啊,结果我用了5天后去洗澡的时候一称真的瘦了,虽说只瘦了两斤,可我以前只看到自己在胖从来都没说瘦下来一斤,于是我信心十足地接着用了下去,半个月的时候瘦了5斤,就这样慢慢的网下瘦,我就又买了一个疗程的,这两个疗程下来我竟然瘦了20多斤,这样我真的很满足了,而且我感觉我的身体也比以前要好了,以前只要是有流感那我指定就贪上,现在就不了,这不,都不用这么久了,我的身材依然还是刚刚减下来的一样,没反弹,身体也好了,我觉得好的事情应该和大家一起分享嘛http://www.yqsst.com
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可以啊，但是要持之以恒。
