梅子蒜茸蒸排骨材料:猪肉排600克、姜茸、葱花、蒜茸、生粉、酸梅5个、胡椒粉、白糖、黄酒。做法:1.将排骨洗净斩成小块沥干水留用;2.加适量的盐、黄酒、胡椒粉腌15分钟,酸梅用手抓烂,稍微地剁一下,加白糖、蒜蓉拌均匀,糖溶化后,倒入排骨中,加干淀粉再拌匀;3.把排骨平铺在碟子上,将水烧开,摆上蒸架,大火蒸8~10分钟至熟;4.上桌时撒点葱花,浇1汤匙热油即可。
鲜嫩香菇肉末豆腐具体步骤:原料:嫩豆腐一盒,香菇十余多,肉末150克,小洋葱头两三个调料:酱油,蚝油,料酒·取出豆腐有窍门:盒豆腐四个角各剪个小口,撕去包装后,把盘子盖在盒子上,然后一股脑连盘子带盒子倒过来,就是完整的豆腐了。·泡鲜香菇的话加一点盐和淀粉,会更干净。如果是干香菇,只用水泡就好,并留下泡香菇水备用。香菇则切小丁。·锅里放油,放入切成碎的小洋葱头炒香。·倒入肉末炒至变色,然后倒些蚝油或酱油上色、再少倒些料酒。·放入香菇丁翻炒。·倒入适量肉汤或者泡香菇水,或者调了鸡粉的水。水面不超过香菇肉末。根据口味加生抽或者盐,一点点糖提鲜。·把嫩豆腐切块放入锅中,小火炖15分钟入味。·用淀粉加肉汤或水调成水淀粉汁,倒入锅中,中火收汁勾芡即可。出锅前可撒些香菜,我家正好没有,撒了葱花。
蚝油土豆泥原料:土豆辅料:蚝油、盐1.土豆去皮切小丁。2.放入微波炉中高火5—6分钟,至熟透。3.加少许的盐并用勺子压成泥。4.把泥状的土豆放入模具中,压实做成形。5.锅入少许油,加蚝油、水搅匀,浇在土豆泥上即可。
家常菜最好 又温馨 又简单估计只要你做的 他们老两口都会喜欢啦所以就注意点营养搭配就好 太油腻的不推荐苦瓜 红枣黑木耳汤 鱼片 番茄抄蛋 芹菜……太多了 这些都是有营养 又防治疾病的好东西
