清润四珍汤
材料:银耳,黄豆,瘦肉,凤爪
将以上材料放入炖盅内,加适量水,猛火炖30分钟后,文火再炖30分钟后加适量的盐即可上桌
银耳清润滋补,含有大量水溶纤维,黄豆含丰富蛋白质,瘦肉性平与凤爪搭配,味道很不错,嗯,春季养生之道首选
上海春夏比较适合煲什么汤喝,以及做法
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清润四珍汤
材料:银耳,黄豆,瘦肉,凤爪
将以上材料放入炖盅内,加适量水,猛火炖30分钟后,文火再炖30分钟后加适量的盐即可上桌
银耳清润滋补,含有大量水溶纤维,黄豆含丰富蛋白质,瘦肉性平与凤爪搭配,味道很不错,嗯,春季养生之道首选