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女性要达到性高潮相对男性来说不是件容易事。首先要满足女性的情感需求， 要让她感觉到你爱她，在意她；其次还要有一个良好的氛围，在示爱前不要吝啬你 的柔情和甜言；插入前还要有大量的细节性动作，比如：爱抚、拥抱、接吻等。抚 摸女性大腿内侧、下腹部、阴部、阴蒂、阴道口、乳房等性敏感区往往可加快女方 的性兴奋度，促进其快速进入性高潮前的平台期。这些都会明显增加阴道的湿润， 利于插入。最后还要选择女方喜欢的性交方式，插入后进行持续而有节奏的抽动， 同时以阴阜(阴茎根部上方)压迫女方阴蒂，并伴随以轻吻，激发女方性高潮的到来 。这些都是男方需要做的，这时女方还有所配合，一定要消除杂念，不要考虑与性 爱无关的诸如家庭琐事及工作问题，把注意力全部集中在阴部等性敏感区的感觉上 ，从中体会性交带来的快意，并主动迎合男方的动作，夹抱男方，必要时辅以性幻 想，达到性高潮将不再是可望而不及的事情。
