鸡蛋和酸奶一起吃好吗？

我听说酸奶鸡蛋一起吃不好`、 我下面来说说自己是怎么吃的吧` 先吃了鸡蛋、` 然后再喝酸奶~　请问这样吃好不好呢？　会不会影响消化和吸收呢？　如果不好的话那该是饭后多少小时喝酸奶好呢（我指的是喝了酸奶之前已经吃了鸡蛋了）　谢谢大家～

不要一起吃，酸奶在饭后一小时吃较好