![]()
不要买紧绷腿的裤子，买相对宽松的款式，一方面对你的身体比较好，另一方面就不那么容易磨破了哦
![]()
你外八走路吗？
![]()
胖子都有这情况，夏天搽点爽身粉。内裤也要穿宽松的。
![]()
赶快减肥吧!
![]()
还是因为大腿胖胖的缘故吧..所以教你 1. 洗澡时在大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用肥皂水帮助润滑。 2. 一般最初一两次按摩大腿内侧感觉不明显，两三次以后，如果你觉得皮下开始痛，那里的赘肉开始变得松散，那么恭喜你，你的经络对你作出反应了！此时更要乘胜追击，用关节狼狼地刮！（姿势一般为，一只脚提起,踩在稳定的地方，大腿与地面平行，手捏拳，用关节处，咬咬牙，一个字：刮！！！（从根部往膝盖方向刮，别弄反了，到时候刮出疝气别赖我阿！） 坚持四周，你会发现裤子不磨了，精神也好了，肝也得到了疏通，调整。
![]()
买裆费点的就OK了
![]()
呵呵 减肥或是给新裤子在容易磨破的地方打个小补丁。就用截裤脚剪下来的布就行了，虽然挺丢人的，但总比好好一条裤子 穿不成了强吧 不好意思 我就这么干的
